中国康复医学杂志

作者：刘燕平,林紫玲,侯燕君,陈嘉敏,王芗斌,

单位：福建中医药大学附属康复医院，福州市，350003

关键词：深层核心肌群训练产后骨盆带疼痛核心功能负荷转移活动运动控制

基金：福建省自然科学基金面上项目（2022J01885）

目的：本研究旨在观察深层核心肌群训练对产后骨盆带疼痛（postpartum pelvic girdle pain， PPGP）患者疼痛及负荷转移活动运动控制的影响，探讨深层核心训练改善PPGP疼痛的可能作用机制。方法：2024年7月—2025年4月，福建中医药大学附属康复医院产后骨盆带疼痛患者56例随机分为对照组（n=28）和试验组（n=28）。两组均接受常规治疗，试验组在此基础上进行深层核心肌群训练，每周3次，连续8周。治疗前后，应用实时超声评估腹横肌最大呼气时厚度、主动直腿抬高活动（active straight leg raise， ASLR）时厚度、优先激活率、弹性模量等参数反映腹横肌功能变化，应用骨盆带问卷（pelvic girdle questionnaire， PGQ）评估患者疼痛和功能障碍的变化，采用视觉模拟评分（visual analogue scale， VAS）评估疼痛程度变化，ASLR得分评估躯干和下肢之间负荷转移活动能力的变化。结果：治疗8周后，试验组的腹横肌在最大呼气时收缩厚度、ASLR活动时厚度均较对照组显著增加（P＜0.05），且在呼吸过程中的收缩率和激活过程中的优先激活率均较对照组显著增加（P＜0.05）。试验组腹横肌在静息状态、最大呼气、ASLR测试中的弹性模量均较对照组显著增加（P＜0.05）。除此之外，疼痛评分和功能评估结果显示，干预后试验组的VAS得分、PGQ得分和ASLR评分均较对照组显著降低（P＜0.05）。结论：深层核心肌群训练可以有效改善PPGP患者疼痛和功能，其作用机制可能与改善腹横肌功能以及负荷转移活动中运动控制能力相关。

来源：2025年第12期

《中国康复医学》期刊编辑部

查看中国康复医学杂志2025年第12期